インドネシアの3輪自転車
三輪タクシー （さんりんタクシー）は、 三輪自動車 を利用した タクシー 。. らも前年比2割増の勢いを保ち、拡大基調が続いて いる（図表1）。 世界的に見ても、インドネシアの二輪車保有台数・ 販売台数は、中国、インドに次ぐ世界3位であり、同4 位のベトナムと比べても約2倍の規模を有している （図表2）。 東南アジア から 南アジア にかけて多く見られ、最近では 南欧 などでも普及している。.
東南アジア から 南アジア にかけて多く見られ、最近では 南欧 などでも普及している。. 三輪タクシー （さんりんタクシー）は、 三輪自動車 を利用した タクシー 。. らも前年比2割増の勢いを保ち、拡大基調が続いて いる（図表1）。 世界的に見ても、インドネシアの二輪車保有台数・ 販売台数は、中国、インドに次ぐ世界3位であり、同4 位のベトナムと比べても約2倍の規模を有している （図表2）。
インドネシアの3輪自転車. 定期的に自転車に乗ると、健康が改善されます。 これは、体のほぼすべての部分に働きかける優れた活動です。 さらに、あなたが得ることができるものが他にもたくさんあることに気付くでしょう。 これらは、この興味深い活動に関するいくつかの事実です .
このアクティビティを定期的に行うことで、このアクティビティを行わない人よりも息が長くなります。 これは有酸素運動よりも効果的な運動であることがわかるでしょう。 これもまた lするのがより楽しくなります。 このタイプの運動は、費用対効果が高く、楽しみながら、体に最適な結果を得ることができます。 心臓発作、血圧、糖尿病のリスクを減らすのに役立ちます。 これが、健康を維持するための最良の方法になる理由です。 定期的に短距離を自転車に乗ると、死亡率が 22% 減少するという研究結果があります。 . このアクティビティは、食事から得たエネルギーを燃焼させるのに役立ちます。 このエクササイズを 15 分間、週に 5 ～ 6 回行うと、1 年で 11 ポンド体重が減ります。
自転車に乗ることで得られるもう 1 つの良い効果があります。 自転車に乗ることで気分が良くなります. これはストレスとうつ病を軽減することができます. 例えば、このアクティビティを行うと、周囲を見回したり、他の人々と交流したりできるようになります。 新鮮な空気を利用できます。 これはあなたの健康にとって良いことです。 次のこともできます。アクティビティを使用して、日常のアクティビティを継続するように自分自身を動機付けます。
このアクティビティには汚染がありません。 動力付きの交通手段は、動力を必要としない交通手段よりも危険です。モーターを使わない移動手段を使う より定期的に呼吸する. 彼らはより多くの酸素を呼吸します。
